皆さん、こんにちわ！

まだまだ寒い日が続いていますが、体調管理は大丈夫でしょうか？

マッサージは筋肉をほぐし血流をよくすることで、免疫を上げてくれる効果があります。

特に冬は寒さから身を守るために肩に力が入り、普段よりも肩こりがひどくなるともいわれています！！

肩・肩甲骨をほぐすのはけっこう重要なんですよね！

ストレッチをしながら指圧をしています。肩周り全体がスッキリしますよ。

これはよくある肩甲骨はがしってやつですね。背中がすっきりしますよ。

身体を整えて免疫機能もアップしましょう！！

皆様のお越しを心よりお待ちしております。